Føler du dig fanget af tid

Er det heller ikke altid, at du føler dig lige frisk til det du skal. Enten fordi du er bagud med de ting, som du ellers skal nå rundt omkring. Eller simpelthen fordi, du ikke har tid til alle de opgaver, om du løser i hverdagen. Og de så bliver ved med at følge efter dig, når du har fri. Det er der nemlig flere og flere mennesker, som oplever at være plaget af. Det som man også kalder for stres.



Tag den pause der skal til



Når man begynder at opleve sådanne ting med, at der kommer alt for meget at se til, og man derfor heller ikke kan nyde sin hverdag. Så skal man huske og lytte til sin krop, og sørge for at gøre noget ved det. Det kan være det handler om at sætte lidt ned i gear i en periode. Det kan også være, at det kræver en længere pause fra et eller andet, som i hvert fald ikke hjælper til med, at man får det bedre. Her må man føle sig frem, og lytte til sin krop.